Päivittäinen E-vitamiiniannos

Tämä laskin on suunniteltu määrittämään päivittäinen vitamiiniannos E eri ihmisryhmille - miehille, naisille ja lapsille. Vitamiini E on antioksidantti, joka on tärkeä solujen suojaamisessa vaurioilta ja ihon, sydämen ja immuunijärjestelmän terveyden ylläpitämisessä.

Laskin tarjoaa vain yleisiä suosituksia, ja ennen vitamiinikompleksien tai lisäravinteiden käyttöä on suositeltavaa kääntyä lääkärin tai asiantuntijan puoleen.



Ikä:
Sukupuoli:
Vitamiini E 3 mg
Vitamiini E 3-4 mg
Vitamiini E 4-5 mg
Vitamiini E 4-6 mg
Vitamiini E 7-8 mg
Vitamiini E 10 mg
Vitamiini E 12-13 mg
Vitamiini E 10-12 mg
Vitamiini E 15 mg
Vitamiini E 13-15 mg
Vitamiini E 15 mg
Vitamiini E 15 mg
Vitamiini E 17 mg
Vitamiini E 15 mg
Vitamiini E 15-25 mg
Vitamiini E 15-20 mg
Vitamiini E 15-20 mg
Vitamiini E 15-20 mg