Dnevni unos vitamina E

Ovaj kalkulator je dizajniran za određivanje dnevnog unosa vitamina E za različite kategorije ljudi - muškarce, žene i djecu. Vitamin E je antioksidans koji igra važnu ulogu u zaštiti stanica od oštećenja i održavanju zdravlja kože, srca i imunološkog sustava.

Kalkulator pruža samo opće preporuke, i prije uzimanja bilo kakvih vitaminskih kompleksa ili dodataka, preporučuje se konzultirati liječnika ili stručnjaka.



Dob:
Spol:
Vitamin E 3 mg
Vitamin E 3-4 mg
Vitamin E 4-5 mg
Vitamin E 4-6 mg
Vitamin E 7-8 mg
Vitamin E 10 mg
Vitamin E 12-13 mg
Vitamin E 10-12 mg
Vitamin E 15 mg
Vitamin E 13-15 mg
Vitamin E 15 mg
Vitamin E 15 mg
Vitamin E 17 mg
Vitamin E 15 mg
Vitamin E 15-25 mg
Vitamin E 15-20 mg
Vitamin E 15-20 mg
Vitamin E 15-20 mg