Pengiraan metabolisme (basal) metabolisme

Kalkulator dalam talian mengira kadar metabolisme basal - jumlah tenaga minimum yang dibelanjakan oleh tubuh manusia untuk mengekalkan kehidupannya semasa berehat (tenaga ini dibelanjakan untuk pernafasan, peredaran darah, pencernaan, dll.).

Ia ditentukan oleh jumlah haba per unit jisim badan manusia sehari dan mewakili kadar metabolisme asas (basal metabolic rate - BMR).


  
Berat
Tinggi
Umur
Keputusan