Daglig inntak av vitamin E
Denne kalkulatoren er designet for å bestemme det daglige vitamininntaket E for forskjellige kategorier av mennesker - menn, kvinner og barn. Vitamin E er en antioksidant som spiller en viktig rolle i å beskytte celler mot skade og opprettholde helsen til huden, hjertet og immunsystemet.
Kalkulatoren gir kun generelle anbefalinger, og før du tar noen vitaminpreparater eller kosttilskudd, anbefales det å konsultere en lege eller spesialist.
| Vitamin E | 3 | mg |
| Vitamin E | 3-4 | mg |
| Vitamin E | 4-5 | mg |
| Vitamin E | 4-6 | mg |
| Vitamin E | 7-8 | mg |
| Vitamin E | 10 | mg |
| Vitamin E | 12-13 | mg |
| Vitamin E | 10-12 | mg |
| Vitamin E | 15 | mg |
| Vitamin E | 13-15 | mg |
| Vitamin E | 15 | mg |
| Vitamin E | 15 | mg |
| Vitamin E | 17 | mg |
| Vitamin E | 15 | mg |
| Vitamin E | 15-25 | mg |
| Vitamin E | 15-20 | mg |
| Vitamin E | 15-20 | mg |
| Vitamin E | 15-20 | mg |