Ingestão Diária de Vitamina D

Este calculador online é projetado para determinar a dose diária recomendada de vitamina D. O calculador leva em conta as diferenças nos requisitos de vitamina D para homens e mulheres, pois podem ter necessidades fisiológicas e circunstâncias diferentes.

Ao usar o calculador, também é recomendado consultar um médico para considerar características individuais e obter recomendações personalizadas de ingestão de vitaminas D.